能量方块的制作，中止在了小磁怪的觉醒力量的掌握程度上。
赵筑安也没什么办法，即使心痒痒，也只能暂时放下。
相比能量方块，他决定还是先关注一下实际点的目标比较好。
比如，两只英灵的训练情况。
小磁怪这边，还要继续练习觉醒力量才行。
这不仅关乎它的飞行与能力，还关乎了能量方块的制作，没有现成机器，赵筑安只能依赖小磁怪的超能力完成一些难以手工操作的步骤了。
“今天就到此为止吧。”赵筑安道：“小磁怪，从明天开始，我们使用新的训练方式。”
“括……”小磁怪睁大眼睛。
和刘禅不一样，它很喜欢训练，这和它的经历有关。
“新的训练方式还是针对的觉醒力量。”
“你等一下。”赵筑安跑去了阳台，然后抱过来了一盆沙子。
都是刘禅练习打沙袋时候剩下的……
“它们就是你训练的新道具。”
“你使用超能力控制沙子形成像刚才嘉宝果泥一样的方块状，然后再从四面八方给予它们压力。”
“从释放招式开始，谨记一个字，那就是‘快’，从抓取、塑形到加压，这些过程，越快越好。”
“这不仅可以锻炼你凝聚能量的速度，还能练习你对超能力的控制力。”
赵筑安摸了摸鼻子，最主要的是，这是制作能量方块的关键步骤。
“括咿咿咿咿！”
小磁怪表情认真，让赵筑安有些感慨，刘禅要有小磁怪一半努力和听话就好了……
等一下，刘禅呢？
原来赵筑安在给小磁怪讲解训练任务时，刘禅就意识到了不妙，已经开溜了。
它小心翼翼的朝着卧室走去，生怕赵筑安注意到它，然后也给它布置训练任务。
“站住！刘禅！”赵筑安朝着卧室门口喊到。
砰！
ΣΣΣ(」○ω○)／
刘禅撞门而逃。
赵筑安连忙走了过去，他还想检查一下刘禅的训练成果呢。
今天早上起的匆忙，急着出门，刘禅到底通过全新的训练方法提升多少体质，赵筑安还不是很清楚。
“这小混蛋。”
赵筑安推了推门，一头黑线，刘禅什么时候学会的锁门？
到底是怎么做到的？
赵筑安在门外干咳一声，一秒、两秒、三秒后，刘禅这才满脸无辜的打开了门。
“不要躲了，起码今天不会让你再训练了。”赵筑安无语。
他主要是想检查一下刘禅的身体强度有没有变化。
“嗯哼！！”刘禅只能配合。
……
“不可思议！”
这一检查不要紧，刘禅的身体强度的提升还真吓了赵筑安一跳。
腿部力量的提升还不好判断，但是手上力量的提升，赵筑安却清晰可见。
无论是刘禅甩动尾巴的力度与速度，还是抽打抱枕后抱枕的凹陷程度，都说明了刘禅的尾巴已经不再是那条软绵绵的毛绒玩具了。
这回抽在人脸上，绝对会疼的！
赵筑安惊喜。
刘禅这边，还要继续通过报恩提升体质，不能停！
英灵中心的医护加上营养品补充营养……
这绝对是一条提升身体强度的捷径。
像是冲阵、报恩、铁尾这样的招式，威力都与身体强度有关。
同时，身体强度越高，抗击打能力也会越强。
想要战斗力强，就要先学会挨揍，这是亘古不变的道理。
……
周日。
赵筑安一早出门，打算去重新购买一些嘉宝果。
不过，在小磁怪的觉醒力量熟练掌握前，他绝对不会再制作能量方块了。
虽然说嘉宝果比营养品要便宜，但也只是相对而言，把嘉宝果当糖豆撒这种事情，赵筑安实在有心无钱。
买完了嘉宝果后，赵筑安又忍不住带着刘禅来到了公共训练场。
路线的转变，让刘禅的表情从喜悦，到丧气，几乎是一瞬间就转化完毕。
“我们抓紧时间训练，训练结束后我回去写总结，你回去看手机，岂不美哉。”赵筑安道。
“嗯哼……”
赵筑安话都说到了这个份上，刘禅还能说什么。
看着刘禅，赵筑安道：“刘禅，昨天的那种训练方法带来的变化，你已经体会到了吧？”
刘禅点头。
突破原有形式限制的报恩招式，对于相应身体部位，因为挖掘了潜能的缘故，有着很好的训练效果！
目前来说，刘禅身体强度最高的地方是躯干和头颅。
前者是因为抗击打训练锻炼出来的结果，而后者，则是因为头骨的坚硬以及刘禅脑部有着抗撞击的缓冲组织。
刘禅使用撞击招式，主要就是通过这两个部位。
赵筑安现在的想法就是，通过报恩招式，锻炼一下刘禅除了这两个部位外的所有部位，每周至少两次。
也就是四肢和手上。
像冲阵这样的招式，对于刘禅来说考验的就是四肢间力量素质以及速度素质。
如果通过报恩长久锻炼四肢，只要爆发力和协调能力达标，赵筑安认为刘禅的冲阵招式掌握程度还能更上一层楼。
从熟练，到精通。
手上的锻炼也是相同的，通过这种训练，短时间内可以让刘禅的尾巴获得很好的成长，学会铁尾后立刻就能发挥出不错的威力。
在四肢、躯干、头颅，每个部位都能相对平衡的得到锻炼的情况下，刘禅则会拥有和谐的体态。
同时也是为刘禅打造下最完美的根基。
从身体强度的方面来讲，如此一来才可以算是真正的毫无短板，全身上下皆可成为武器。
“刘禅，你觉得怎么样？”
“反正短时间内你也无法进化，不如把身体的潜能全部挖掘出来，做到全身上下没有短板，然后厚积薄发！”赵筑安道。
有了报恩训练法，从昨晚，他就开始构思该如何给刘禅打造完美根基了。
最终无论刘禅进化成什么，拥有一具强大的身体，都不会吃亏。
“恰~~”
刘禅打了哈欠，任由赵筑安在那里畅想得很好，它也不为所动。
反正到时候赵筑安说什么，它照做就行了，想太多岂不是太累了。
赵筑安也发现了……自己和刘禅讲这些也是白讲，还不如忽悠来得省事。
“训练吧训练吧！”